פתרון יעיל יכול להיות גם הפתרון הפשוט (וטעים)

לשבור את הסטטיסטיקה.......

 

מצגת הסבר : תוכנית אתגר ירידה במשקל (יש צורך בשם משתמש וסיסמה)

משתמש חדש הירשם כאן.

הרבה אנשים שמחליטים להתחיל דיאטה, מחפשים את הדרך המהירה והקלה ביותר להפחית במשקל,

ולמרות שעמוק בפנים הם יודעים שעדיין לא המציאו את 'גלולת הפלא' (וכנראה שגם לא ימציאו),

הזמן עובר והם ממשיכים לנסות דיאטה אחרי דיאטה ללא הצלחה.

רוב הדיאטות המוכרות שקיימות היום בשוק טובות ועובדות. חלקן טובות יותר וחלקן פחות, אבל

הדיאטות לא נכשלות – האנשים, הם אלו שנכשלים. למה?

שלוש מפתחות להצלחה:

1 דיאטה צריכה להיות טעימה!

יש דימוי שבדיאטה סובלים ואוכלים אוכל לא טעים. התרבות המערבית הבנויה על אוכל מהיר ושומני הדביקה דימוי של אוכל טפל ולא טעים לאוכל הדיאטטי.

כמה פעמים שמעתם ביטוי: מה אני חולה, זה אוכל של חולים.

ההיפך הוא הנכון, זה אוכל של בריאים ואוכל של בריאות והוא גם טעים מאד.

להלן דוגמא לחלק מהמתכונים:

ú          מרענן אדום

ú          שייק פריזאי

ú          שוקולד ג'ינג'ר

ú          שייק עוגת גבינה

ú      לרשימה מלאה של המתכונים........

2 דיאטה צריכה להשביע!

אם אנחנו רעבים במהלך הדיאטה אז הסיכוי היחידי שלנו להצליח בנוי על כוח רצון.

מה קורה כשאנחנו נשברים וכוח הרצון נחלש?.. הלכה הדיאטה.

דיאטה מאוזנת המספקת את כל אבות המזון עשירה בחלבונים תבטיח שלא נרגיש בחסרים.

נהיה שבעים ובפעילות מלאה במשך כל שעות היום.

יתרונות של שייק חלבונים של הרבלייף:

ú          מספק את כל אבות המזון במשך היום

ú          עשיר בחלבונים – יותר משביע לאורך זמן ומחזק מערך השרירים בגוף

ú          טעים ונוח לשימוש

3 דיאטה צריכה להיות נוחה לשימוש!

מכנה משותף להרבה אנשים שנשברו בדיאטות קודמות  היה הקושי ליישם את הדיאטה.

אם זה בספירת הקלוריות והתעסקות כל היום באוכל (אם אני חושב כל היום על האוכל אני כל היום רעב)

אם זה במתכונים הקשים לביצוע או בדרישות אחרות שמאד קשה ליישמם באורך החיים המודרני.

(למי יש זמן להכין ארוחת בוקר נכונה אם אני מאחר לעבודה?)

היתרון בדיאטת הרבלייף זה פשטות הביצוע.

2 שייקים ביום במקום 2 ארוחות קלות וארוחה אחת רגילה

לוקח 2 דקות להכין ולאכול שייק טעים, מתאים לכל מסגרת ולכל אורח חיים

ומבטיח ש:

ú          נהייה שבעים במשך כל היום

ú          נקבל את כל אבות המזון שהגוף צריך

ú          לא נחשוב כל הזמן על האוכל ולא נתעסק ב"דיאטה"

לקוחות ממליצים

 .... סיפורי הצלחה

21 יום ראשונים

כדי לבנות הרגל ולהיכנס למסגרת דרושים 21 יום של עשייה רצופה. רוב האנשים נשברים בדיאטות במהלך 21 יום הראשונים.

לקוחות האתר מקבלים מסגרת תומכת נוספת של סדנה במשך 21 יום הראשונים (3 שבועות).

הסדנה מועברת דרך האינטרנט וכוללת כתבות פורום שאלות ותשובות מתכונים ועוד. כניסה לסדנה בזמן הנוח לכם כשכל יום יש משפט מוטיבציה חדש וטיפ חיזוק. כמו כן לקוחות ממלאים לעצמם טבלת מעקב כדי לבדוק התקדמות.

הסדנה כוללת :

ú          הדרכה בסיסית בנושא תזונה 

ú          טיפים וכלים להצלחה בדיאטה

ú            מסגרת קבוצתית תומכת דרך האינטרנט

ú            מפגש חי של פעם בשבוע באינטרנט בחדר ועידות.

מאמן אישי

כל ספורטאי מצליח מעסיק מאמן שיכוון ויעזור להם להגיע להישגים. גם הלקוחות שלנו מקבלים מאמן אישי הנמצא איתם בקשר ועוזר בכל במשך תהליך ההרזיה.

ú          אפשר לבקש קשר דרך האימייל בלבד

ú          אפשר לקבל יעוץ טלפוני יומי  

ú          אפשר להתכתב דרך האתר

איך לבחור תוכנית מתאימה

תוכנית בוחרים לפי הכיס ולפי הצורך.

כל תוכנית כוללת 2 שייקים של הרבלייף בתור תחליף ארוחות קלות ובנוסף ניתן לבחור:

ú          תאית – מומלץ בכל דיאטה לפעילות מעיים תקינה ותחושות שובע

ú          טבליות צליולוז – ויטמין C ומינרלים להפחתת תופעת הצילוליטים והצרת היקפים.

ú          משקה טרמוג'טיקס – להגדלת אנרגיה שהגוף שורף וע"י כך ירידה יותר מהירה במשקל

ú          טבליות גרציניה – תוסף תזונה עוזר למנוע נישנושים ומשיכה למתוק.

מדוע זה כדאי לי?

ú          מחיר – הדיאטה מחליפה 2 ארוחות ביום ומשלבת קורס של 3 שבועות על תזונה – בין 3 ל 5 ₪ לארוחה.

ú          גמישות – מתאים לכל סדר היום. ניתן להחליף בין ארוחת ערב לצהרים, למשל אם מוזמנים לאירוע.

ú          נוחות שימוש – אוכלים שייק טעים ושוכחים שאתם בדיאטה, מרגישים שבעים כל היום

ú          תוצאה אמיתית – ירידה של 3-5 ק"ג בחודש, רואים תוצאות כל יום.

ú          מסגרת – אתם מקבלים קורס של 21 יום שיכניס אותכם למסגרת וייתן כלים להצליח בדיאטה

ú          מאמן אישי – לכל לקוח מוקצה איש קשר שילווה אותכם, יספק תמיכה ויעזור ברגעי החולשה

תבחרו כבר היום את אחד התוכניות המומלצות ותגלו מה שגילו מיליוני לקוחות מרוצים ברחבי העולם - יתרונות התזונה הנכונה

תעלו על התוכנית שכבר עזרה לאלפי לקוחות לרדת במשקל.